Ansiedad social: el sabotaje invisible que frena tu vida adulta

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La ansiedad social en adultos es más común de lo que parece y puede afectar al trabajo, a las relaciones y al bienestar diario. La terapia psicológica ofrece estrategias efectivas para comprender y manejar estos miedos. En Barcelona, puedes contar con apoyo profesional cercano que te va a ayudar a recuperar la confianza y afrontar […]